FitMama
FitMama 45′ on helppo ja tehokas tunti kaikille naisille. Tälle tunnille voit ottaa huoletta lapsen/lapset mukaan. Äidit jumppaa ja lapset puuhastelee omia leikkejään. Ota lapsellesi omat lelut mukaan. Tunnilla tehdään kevyt alkulämmittely jonka jälkeen lihaskunto-osuus ja venyttelyt. Tunnille voi tulla myös ilman lasta!
