Junnupunttis

Junnupunttis facebook

Junnupunttis on nuorille suunnattu kuntosalikurssi jonka avulla pääsee hyvin alkuun voimaharjoittelun parissa.

Kuntosaliharjoittelu vahvistaa lihaksistoa ja luustoa, parantaa ryhtiä, aineenvaihduntaa ja itseluottamusta. Auttaa myös painonhallinnassa.

Kenelle?

12-15 vuotiaille tytöille ja pojille

Hyödyt?

Opit käyttämään kuntosalilaitteita, saat oman perusohjelman ja saat hyvät eväät turvalliseen ja monipuoliseen treenaamiseen.

Aikataulut ja hinta

9.1.-6.2. torstaisin klo 16.30-17.30

12.1.-9.2. sunnuntaisin klo 13.00-14.00

27.2.-26.3. torstaisin klo 16.30-17.30

1.3.-29.3. sunnuntaisin klo 13.00-14.00

Hinta

65€, 5 kertaa

Ohjaaja

Katja Ahonen

ILMOITTAUTUMISEEN

Aukioloajat

 
ma, ti, ke ja pe 6-21
to 10-21
la ja su 10-19

Allastilat sulkeutuvat 15 min ennen uimahallin sulkemisaikaa eli arkisin klo 20.45 ja viikonloppuisin klo 18.45!
Hyppyallas suljetaan torstaisin klo 20.00!

Sivuoven aukioloajat

arkisin klo 21-23,
la ja su klo 6-10 sekä klo 19-23. 

Kuntosalilta tulee poistua klo 23 mennessä.

Kahvio on auki uimahallin aukioloaikojen puitteissa.

 

Poikkeusaukioloajat
Verkkokauppa

Verkkokauppa

Lataa uusi kuukausi tai
>osta 10 – kerran tuote

 

Lue lisää
bus

Näin pääset perille

Katso ajo-ohjeet ja julkisen liikenteen aikataulut

 

Aikatauluihin

Ajankohtaista

Rajamäen Uimahalli - Edelläkävijä