Ajankohtaista
Itsenäisyyspäivän aaton aukiolo
Itsenäisyyspäivän aattona halli sulkeutuu 5.12. jo klo 18.00 (kuntosali palvelee normaalisti sivuoven kautta).
Hyvää itsenäisyyspäivää!
Tiedoksi uimahallin asiakkaille!
Seitsemän Veljeksen koulun väistötilat rakennetaan Kuntolan kentälle loppuvuoden aikana. Työmaa ja työmaakuljetukset kestävät ainakin vuoden loppuun asti.
Rakennukset kuljetetaan tontille isoina tilaelementteinä marras- ja joulukuussa. Tämä tulee aiheuttamaan haittaa lähialueen ja varsinkin uimahallille suuntautuvaan liikenteeseen.
Kuljetusliike (DSV) vastaa kuljetuksista ja he ohjaavat liikennettä tarpeen mukaan.
Vesidisco, Perjantaina 22.11. klo. 18.00-20.30
Ohjelmassa
Kilpailuja, tanssia, hauskaa ja allasbaarista virvokkeita.
Kahviosta edullisia discotarjouksia.
Musiikki ja valot
Noise House
Liput
Lapset 6€, sis. virvoikkeen
Aikuiset, normaali sisäänpääsy tai rannekkeella
Ennakkolippuja asiakaspalvelusta
Helpota kipua harjoittelemalla -workshopit
Rajamäen Uimahalli järjestää yhteistyössä Fysioterapia Raflan kanssa kolme workshopia kuinka harjoitella erilaisista vaivoista huolimatta. Tapaamisissa opetellaan kuinka oikeilla liikkeillä voit helpottaa kipuja ja harjoitella turvallisesti ja vaivoja kuntouttaen.
Teemat
19.11. Olkapää
26.11. Polvi ja lonkan seutu
3.12. Selän ongelmat
Tapaamiset tiistaisin klo 18-19. 20 min teoriaa ja 40 min käytäntöä pienryhmissä (max 8 osallistujaa).
Ilmoittautuminen ja hinta
Osallistuminen kuntosalin sisäänpääsymaksulla. Alennusliput ja kausituotteet voimassa.
Ilmoittautuminen työpajoihin varausjärjestelmän kautta. Kunkin workshopin ilmoittauminen aukeaa viikkoa ennen tapaamista.
26.11. Polvi ja lonkan seutu ILMOITTAUTUMISEEN
Syksyn ryhmäliikuntakalenteri
2.9. alkaen, ryhmäliikunnat ja allasosasto.
Lataa PDF
Kalenteri on alustava, muutokset mahdollisia.
