Vauva-, sisar ja naperouinti

Vauva-, sisar ja naperouinti on hauska ja turvallinen koko perheen leikkihetki altaassa, jossa koulutetut ohjaajat ovat mukana.

Vauvauinti

Vauvauinti aloitetaan yleensä 3 – 6 kk:n iässä, jolloin sukellusrefleksiä hyödyntäen saadaan lapsi oppimaan aktiivinen hengityksen pidättäminen veden alla (vauvan painon on oltava vähintään 5 kg). Myös vanhemmat vauvat voivat aloittaa harrastuksen. Myöhemmin lapsi sukeltaa tahdonalaisesti hengitystään pidättäen.

Vauvauinnissa käyvät vauvat ovat iältään 3 kk – 1,5 v. Ohjaus on perhekohtaista ja tapahtuu vauvan ehdoilla.

Vauvauinnissa vaippaikäisille lapsille suositellaan uintivaippaa. Uimahousut, joissa on sisällään muovivahvike housuosassa ja lahkeen suut ovat sopivan napakat, riittävät myös uima-asuksi vauvoilla.

Sisaruinti

Sisaruinnissa voivat vauvan ja vanhempien lisäksi käydä perheen alle kouluikäiset lapset. Ohjaus painottuu perheen pienimpään, mutta isolle sisarukselle annetaan uinnin oppimista tukevia ohjeita ja toiminta eriytetään kaikille sopivasti haasteelliseksi.

Naperouinti

Naperouinti on monipuolista toimintaa välineiden kera sekä yhdessä leikkien että yksilöohjauksena lapsikohtaisesti. Naperouinti on tarkoitettu 1 – 3 v. lapsille ja heidän vanhemmilleen.

Perheuimakoulu

Tammikuussa 2019 aloitetaan uutena ryhmänä perheuimakoulu, joka on tarkoitettu 3-6-vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen. Perheuimakoulussa opetellaan uinnin alkeita ja ohjaaja opettaa myös vanhempia opettamaan lapsiaan uinnin saloihin. Muista uimakouluista tuttuja uimamerkkejä on mahdollista suorittaa perheuimakoulussa.

Miten ryhmiin pääsee mukaan?

Ennen vauva- ja perheuinnin aloittamista järjestämme infotilaisuuden perheille, jotka eivät ole aikaisemmin käyneet Rajamäen Uimahallin järjestämässä infotilaisuudessa (naperouintiin osallistuminen ei edellytä infon käymistä). Keskiviikon klo 16.30 ja sunnuntain klo 15.30 vauvauintiryhmissä on vielä muutamia paikkoja vapaana! Jos haluat aloittaa ryhmissä syksyn aikana laita Alinalle viestiä!

Syksyn 2019 uinnit

Keskiviikon ryhmät 7.8.-18.12.2019

Vauvauinti 16.30-17.00 Ilmoittautuminen
Vauvauinti 17.00-17.30 Ilmoittautuminen
Vauvauinti 17.30-18.00 Ilmoittautuminen
Sisaruinti 18.00-18.30 Ilmoittautuminen
Naperouinti 18.30-19.00 Ilmoittautuminen
Perheuimakoulu 19.00-19.30 Ilmoittautuminen

 

Sunnuntain ryhmät 11.8.-22.12.2019

Vauvauinti 15.00-15.30 Ilmoittautuminen
Vauvauinti 15.30-16.00 Ilmoittautuminen
Vauvauinti 16.00-16.30 Ilmoittautuminen
Sisaruinti 16.30-17.00 Ilmoittautuminen
Naperouinti 17.00-17.30 Ilmoittautuminen
Perheuimakoulu 17.30-18.00 Ilmoittautuminen

Syksyn aikana uinteja kaikissa ryhmissä 20. Hinta vauvauinneissa 330€/kausi, sisältäen 2 aikuista ja vauvan. Sisarryhmissä 350€/kausi sisältäen kaksi aikuista, vauvan ja 1-2 alle kouluikäistä sisarusta. Perheuinnissa hinta yhden lapsen kanssa 330€/kausi ja kahden lapsen kanssa 350€/kausi. Maksun voi halutessaan jakaa 2-5 erään. Myös liikuntasetelit toimivat maksuvälineenä. Osamaksut ja liikuntaseteleillä maksut hoidetaan paikanpäällä ja ilmoittautuminen uinteihin silloin sähköpostilla Alinalle. Huomioithan, että infotilaisuus on pakollinen uintinsa aloittaville vauvauimareille!

Seuraava infotilaisuus

 25.9. klo 15.30

Ilmoittautuminen Alinalle infotilaisuutta edeltävänä päivänä klo 16 mennessä. 

Infossa riittää, että toinen vanhemmista on paikalla.

Lisätiedot

Alina Kalliokoski
puh. 050 3455750
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

 

Aukioloajat

 
ma, ti, ke ja pe 6-21
to 10-21
la ja su 10-19

Sivuoven aukioloajat

arkisin klo 21-23,
la ja su klo 6-10 sekä klo 19-23. 

Kuntosalilta tulee poistua klo 23 mennessä.

Kahvio on auki uimahallin aukioloaikojen puitteissa.

 

Poikkeusaukioloajat
Verkkokauppa

Verkkokauppa

Lataa uusi kuukausi tai
>osta 10 – kerran tuote

 

Lue lisää
bus

Näin pääset perille

Katso ajo-ohjeet ja julkisen liikenteen aikataulut

 

Aikatauluihin

Ajankohtaista

Rajamäen Uimahalli - Edelläkävijä